Avvicinati al mondo affascinante dello yoga e della meditazione godendoti il panorama degli splendidi vigneti al tramonto. Gli incontri verranno condotti da coach preparati e coinvolgenti, che ti faranno entrare nel loro mondo. Assapora poi una speciale cena al tramonto proposta da un’esperta
in cucina naturale bioenergetica

YOGA DELLA RISATA

6 luglio - 3 agosto - 31 agosto

Divertiti passando da esercizi di risata indotta con giochi e pratiche specifiche alla risata incondizionata come esperienza di gioia pura. Al termine dell'esperienza,  rilassati ascoltando il suono delle campane tibetane

HATHA YOGA

13 luglio - 10 agosto - 7 settembre

Impara a prendere consapevolezza del tuo corpo, come primo passo per risvegliare la tua energia interiore e rafforzare la tua presenza mentale, attraverso un approccio facile da comprendere anche per i neofiti

SILENT YOGA

20 luglio - 17 agosto - 14 settembre

Raggiungi il rilassamento totale imparando le tecniche base del respiro e della meditazione. L'utilizzo delle cuffie wireless ti permetterà di ascoltare e interiorizzare in modo profondo la voce dell'insegnante mettendo al centro tutte le tue sensazioni fisiche

BAGNO SONORO CON CAMPANE TIBETANE

27 luglio - 24 agosto - 21 settembre

Rilassati durante la meditazione guidata seguendo il suono delle campane tibetane e di altri strumenti armonici. Ascolta la voce carezzevole della coach che ti aiuterà a sintonizzarti con la natura

ITINERARIO TIPO

come si svolgerà la serata

19:15

Accoglienza

incontro con l'insegnante e presentazione prima della lezione

19:30

Inizio esperienza

l'esperienza si svolgerà in punti stabiliti della vigna con l'utilizzo di tappetini sanificati forniti dall'organizzazione

20:30

Cena al tramonto

al termine della lezione, seguirà una cena bioenergetica al tramonto a cura di un’esperta in cucina naturale

Claudia Politi

Yoga della Risata e Bagno Sonoro con campane tibetane

Maria Luigia Camassa

Hatha Yoga e Silent Yoga

Lena Tritto

Esperta in cucina naturale

PRENOTA ORA

39€/serata

Prezzo speciale - acquisto pacchetto di 4 serate

Il pacchetto comprende:

• n. 4 esperienze a tua scelta

• utilizzo di accessori necessari per svolgere le attività

• bottiglia d’acqua da mezzo litro durante ogni attività

• cena al tramonto, con bevande e vini della cantina inclusi

• sconto per le attività proposte dall'insegnante

• fidelity card con sconto del 10% su tutti gli acquisti presso la cantina Monte delle Vigne

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Politica di cancellazione e rimborso:

• rimborso totale entro 3 giorni dall'inizio della prima attività

• sostituzione della data delle attività entro 3 giorni dall'inizio delle stesse​

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Per usufruire del prezzo speciale, contattaci indicando la tua mail, il numero di telefono, le date e le attività scelte

45€/serata

Prezzo base 

Il prezzo comprende:

• lezione di un’ora con un'insegnante professionista

• utilizzo di tappetini sanificati

• bottiglia d’acqua da mezzo litro durante l'attività

• cena bioenergetica composta da 4 specialità, 2 infusi e vini della cantina

• sconto del 30% da utilizzare in attività proposte dall’insegnante

• fidelity card con sconto del 10% su tutti gli acquisti presso la cantina Monte delle Vigne

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Politica di cancellazione e rimborso:

• rimborso totale entro 3 giorni dall'inizio dell'attività

• sostituzione della data dell'attività entro 3 giorni dall'inizio della stessa​

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